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Entrenamiento Personal Ciclismo
Como Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Entrenador Personal especializado en ciclismo, mi misión es fusionar mi pasión por el entrenamiento y la bicicleta para ofrecer un servicio único y personalizado. A lo largo de mi trayectoria, he desarrollado una metodología de entrenamiento específica para ciclistas, diseñada para adaptarse a las necesidades individuales de cada deportista, ya sea que busquen mejorar su rendimiento, alcanzar metas competitivas o simplemente disfrutar al máximo de este apasionante deporte.
Mi enfoque combina ciencia, experiencia y un profundo conocimiento del ciclismo para ayudarte a superar tus límites y alcanzar tus objetivos. Trabajo contigo de manera cercana, analizando tus fortalezas y áreas de mejora, para crear un plan de entrenamiento efectivo, sostenible y adaptado a tu nivel y estilo de vida. Si tienes una meta en mente, estoy aquí para acompañarte en cada pedalada hacia tu éxito. ¡Juntos convertiremos tus sueños sobre la bicicleta en logros reales!
Dirigido a:
- Ciclismo de ruta.
- BTT
- Gravel
Características de mis servicios:
- Entrenamiento 100% personalizado.
- Activación de plataforma deportiva.
- Entrenamientos online.
- Encuesta incial.
- Videollamada o llamada telefónica inicial.
- Trabajo de fuerza específica ciclismo.
- Cálculo de perfil de Potencia.
- A entrenar!!
entrenador personal a domicilio
Como entrenador personal a domicilio, me dedico a ayudar a mis clientes a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar desde la comodidad de su hogar. Ofrezco un enfoque personalizado, evaluando las necesidades y capacidades individuales para diseñar un programa de entrenamiento adaptado.
Mis servicios incluyen sesiones de entrenamiento individualizadas, que abarcan desde rutinas de fuerza y resistencia hasta ejercicios cardiovasculares y de flexibilidad. Utilizo materiales de entrenamiento básicos que se pueden encontrar en casa, garantizando que cada sesión sea eficaz y accesible.
Además, proporciono asesoramiento en nutrición y hábitos saludables, complementando el entrenamiento para maximizar los resultados. Mi objetivo es fomentar un entorno motivador y de apoyo, contribuyendo a un estilo de vida activo y saludable de manera sostenible.
entrenador personal a domicilio
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Entrenador y Nutricionista online
Como entrenador y nutricionista con un máster especializado en entrenamiento, ofrezco un enfoque integral para alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Mi misión es potenciar tu rendimiento físico mediante programas de entrenamiento personalizados, adaptados a tus necesidades específicas y nivel de condición física.
Además, como nutricionista, proporciono planes alimenticios diseñados para optimizar tus resultados, garantizando que obtengas los nutrientes adecuados para recuperarte y maximizar tu energía. Mis servicios incluyen evaluaciones de composición corporal, seguimiento del progreso y asesorías continuas para asegurarte de que estés en el camino hacia el éxito.
Mi enfoque es holístico, combinando la actividad física con una nutrición balanceada, lo que te permitirá disfrutar de un estilo de vida más saludable y activo. Estoy aquí para motivarte y guiarte en cada paso de tu transformación.
Entrenamientos al aire libre
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legros fitness
Como entrenador personal especializado en entrenamiento online, ofrezco un servicio integral que comienza con una evaluación inicial detallada. Mediante un cuestionario y consultas en línea, recojo información sobre tu salud, historia de entrenamiento y metas, complementado con pruebas físicas virtuales que puedes realizar desde casa.
Desarrollo un plan de entrenamiento personalizado que incluye un programa semanal con ejercicios adaptados a tus necesidades. Cada rutina cuenta con videos instructivos que te orientan sobre la técnica adecuada y estrategias de modificación para que puedas realizar los ejercicios sin importar el nivel de equipamiento o dificultad.
Además, implemento un sistema de seguimiento y retroalimentación, donde registras tu progreso y tienes check-ins regulares para ajustar el programa según tu evolución. Disfruta de soporte adicional a través de recursos educativos, acceso a una comunidad motivacional y comunicación directa conmigo para resolver tus dudas en cualquier momento.
ENTRENADOR PERSONAL A DOMICILIO
Sesiones de entrenamiento estructuradas y adaptadas minuciosamente para individualizar según el perfil y características de cada cliente, tras una valoración inicial previa.
Te ayudaré a alcanzar el estado de forma deseado mediante la programación individualizada de una rutina de entrenamiento semanal adaptada a los gustos, capacidades, condiciones y disponibilidad de cada persona.
Entrenamiento para obtener una condición física óptima.
TLF: 633919326
A domicilio tanto al aire libre como en gimnasio.
-Graduado en Ciencias de la Actividad Física
-Especializado en entrenamiento deportivo y rendimiento
-Especializado en natación y actividades en el medio acuático
-Nivel de inglés avanzado (C1)
Con muchas ganas e ilusión por ayudarte a conseguir una mejor calidad de vida mejorando tu condición física.
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¡Hola!
¿Estás listo para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel?
Como entrenador personal certificado, estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos fitness de manera eficiente y divertida.
Con mi enfoque personalizado, te guiaré paso a paso hacia una vida más saludable y activa, Ya sea que quieras perder peso, ganar músculo o mejorar tu resistencia, juntos crearemos un plan de entrenamiento adaptado a tus necesidades y preferencias. ¡No esperes más para empezar a sentirte mejor contigo mismo!
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Desde 25 euros por sesión hasta precios mensuales.
Asesoría mensual
¡Hola!
Estoy comprometido con el bienestar de las personas en mi entorno, promoviendo el ejercicio físico para cuidar la salud y prevenir lesiones y enfermedades.
Con un plan mensual y un seguimiento personalizado e individual, trabajamos juntos, cliente y entrenador, con un objetivo compartido: mejorar la salud.
Priorizo las metas, capacidades y necesidades de cada cliente por encima de mis propios intereses, dedicándome por completo a involucrar a la persona para que no solo sea un deportista, sino que también tenga una alta calidad de vida.
No trabajo solo, sino que colaboro con cada cliente, ya que sus objetivos físicos son también los míos.
Entranador personal y experto en nutricion
EXPERTO EN BIOMECÁNICA . Garantizo un 100% de acierto en la elección y ejecución de los ejercicios que mejor se ajustan a ti y a tus objetivos.
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Desde pequeño compitiendo en tenis a nivel nacional e internacional , Llevo desde los 16 años dando clases de tenis y de Padel , 10 años de experiencia en Competicion e impartiendo clases de todos los niveles..
Impartiria las clases Entre semana , en Fin de Semana y Festivos
Tengo disponibilidad para desplazarme , Encantado de poder enseñarte
Aqui te dejo un poco mis esquemas de clases
Calentamiento, Entrenos con cestos, conos y material de entrenamiento . ejercicios de movilidad y velocidad de reaccion .
Tambien entrenos con ritmo de bola desde fondo de la pista , fijos , paralelos , Ritmo en volea y en el fondo, Tecnica de saque y resto . Puntos y partidos .
También clases en base a lo que el alumnos quiera entrenar .
Encantado de poder enseñarte.
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